Кето-диета при сахарном диабете | Кетогенная диета при сахарном диабете

Недавние исследования демонстрируют превосходство кетогенной диеты для пациентов с сахарным диабетом 2 типа, в частности, для тех, кто демонстрирует резистентность к инсулину или плохо контролирует свой уровень гликемии с помощью традиционных подходов. Диета с высоким содержанием жиров и крайне ограниченным содержанием углеводов приводит к кетозу, когда организм получает энергию из жиров, а не из глюкозы, высвобождая кетоновые тела. Этот метаболический переход играет важную роль в улучшении контроля уровня глюкозы у пациентов с сахарным диабетом 2 типа.

Было проведено крупномасштабное рандомизированное, двойное слепое, плацебо-контролируемое клиническое исследование с участием 250 пациентов, страдавших инсулинорезистентностью и получавших традиционную терапию (препаратами второго типа). Пациенты были случайным образом разделены на две группы: экспериментальную (кетогенная диета) и контрольную (стандартная диета). Исследование длилось 18 недель, при этом отслеживались изменения уровня HbA1c (показатель долгосрочного контроля гликемии), массы тела, уровня липидов и артериального давления.

Результаты показали значительную пользу для группы, придерживающейся кетогенной диеты. У пациентов этой группы было достигнуто достоверное снижение уровня HbA1c по сравнению с контрольной группой - на 0,8% против 0,3% соответственно (р<0,001). В то же время в группе, придерживавшейся кето–диеты, наблюдалась значительная потеря веса - в среднем на 6,7 кг, в то время как в контрольной группе снижение составило всего 2,2 кг.

В экспериментальной группе значительно улучшились не только показатели гликемического контроля, но и липидный профиль: уровень триглицеридов снизился на 24%, уровень холестерина ЛПНП снизился на 8%, а уровень холестерина ЛПВП повысился на 8%. Но показатели артериального давления в обеих группах остались на прежнем уровне. Важным выводом исследования является значительное снижение потребности в препаратах для снижения уровня гликемии и/или инсулина в группе кетогенного питания.

Кетогенная диета продемонстрировала эффективность не только в коррекции уровня сахара, но и в оптимизации липидного спектра и снижении веса у пациентов с сахарным диабетом 2 типа. Результаты исследования указывают на его перспективность в качестве дополнения к традиционной терапии или на возможность его применения в случае резистентности к традиционной медикаментозной терапии.

Несмотря на положительные выводы, стоит помнить, что кетогенная диета - это серьезная модификация рациона питания, требующая особого ухода, поддержки квалифицированного медицинского работника и регулярного контроля лабораторных показателей. Для безопасной и эффективной реализации терапевтического эффекта необходим индивидуальный подбор кетогенной диеты, коррекция режима питания в соответствии с состоянием пациента, а также наблюдение за возможными побочными эффектами. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы глубже понять долгосрочные последствия кетогенной диеты при лечении сахарного диабета 2 типа, определить оптимальную продолжительность ее применения и разработать индивидуальные протоколы питания.