Вы можете пить отвар шиповника при сахарном диабете

В последние годы все больше внимания уделяется поиску натуральных и безопасных способов дополнить традиционное лечение диабета. Одним из таких многообещающих направлений является изучение роли растительных экстрактов, в частности отвара шиповника, в регулировании уровня сахара в крови. Новое исследование, опубликованное в рецензируемом медицинском журнале Phytotherapy Research, проливает свет на потенциальную пользу отвара шиповника для пациентов с сахарным диабетом 2 типа.

Авторы исследования провели рандомизированное контролируемое клиническое исследование с участием 60 добровольцев с сахарным диабетом 2 типа, которые не принимали сахароснижающие препараты. Участники были разделены на две группы: одна группа (n=30) ежедневно получала экстракт шиповника в виде отвара, а контрольная группа (n=30) получала плацебо. Дозировка экстракта шиповника соответствовала 2 стаканам отвара в день, приготовленного из 2 столовых ложек сушеных ягод шиповника на 500 мл воды.

Исследование длилось 8 недель, и на протяжении всего периода регистрации измерялись параметры гликемического профиля, включая уровень глюкозы натощак, гликированный гемоглобин (HbA1c) и посткапдиальную гликемию (уровень глюкозы в крови после приема пищи).

Результаты показали, что у участников, получавших экстракт шиповника, наблюдалось статистически значимое снижение уровня глюкозы натощак по сравнению с контрольной группой. Снижение составило в среднем 10,5 мг/дл (p<0,05). Более того, в группе, получавшей отвар шиповника, наблюдалось более выраженное снижение уровня HbA1c - показателя, отражающего средний уровень глюкозы в крови за последние 2-3 месяца. Уровень HbA1c снизился на 0,6% по сравнению с исходными значениями (р<0,01), тогда как в контрольной группе это изменение не было статистически значимым.

Постпрандиальная гликемия также имела тенденцию к снижению в группе, принимавшей отвар шиповника, хотя разница не достигала статистической значимости.

Авторы исследования предполагают, что благотворное действие отвара шиповника связано с его богатым содержанием биофлавоноидов, витамина С и других полифенольных соединений, обладающих антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Известно, что эти соединения могут повышать чувствительность к инсулину, стимулировать секрецию инсулина и снижать уровень глюкозы в крови.

Важно отметить, что это исследование, хотя и обнадеживающее, не является окончательной доказательной базой для широкого применения отвара шиповника в качестве самостоятельного средства для лечения диабета. Необходимо проведение более масштабных долгосрочных исследований с привлечением большей выборки пациентов и с учетом индивидуальных особенностей течения заболевания. Тем не менее, результаты данного исследования открывают новые перспективы для использования отвара шиповника в комплексной терапии сахарного диабета 2 типа, дополняя традиционные методы и способствуя улучшению гликемического контроля у пациентов.