Стресс: Новый фактор, влияющий на нестабильность уровня глюкозы в крови

Недавнее исследование, проведенное ведущим эндокринологическим центром Шермана, опубликовало новые данные о связи между стрессом и уровнем сахара в крови, что позволяет глубже понять влияние психического здоровья на эндокринную систему. Ранее предполагалось, что стресс в основном воздействует на организм через гормон кортизол, но это исследование выявляет сложные механизмы, непосредственно участвующие в процессе гомеостаза глюкозы и повышающие риск нарушения обмена веществ у людей, подверженных хроническому стрессу.

В ходе исследования более 200 добровольцев с различным уровнем стресса были подвергнуты опросам и тестам на стресс-реактивность, которые оценивают эмоциональный и физический стресс. В то же время после приема глюкозы и в течение дня у них контролировался уровень сахара в крови натощак с использованием новейших технологий непрерывного мониторинга уровня глюкозы.

Полученные данные демонстрируют прямую корреляцию между выраженностью стрессовой реакции и колебаниями уровня глюкозы в течение дня. Участники с повышенным индексом чувствительности к стрессу характеризовались значительно большей вариабельностью уровней глюкозы - более частыми и резкими подъемами и падениями, даже при стабильной пищевой интоксикации и физических нагрузках.

Эти изменения не ограничиваются реакцией на острые стрессовые события. Исследователи наблюдали повышенную восприимчивость к стрессу и замедление нормализации уровня глюкозы в течение дня у добровольцев с хронически повышенной стрессовой реактивностью.

Была установлена связь между длительной гиперглюкемией (повышенным уровнем глюкозы в крови), вызванной хроническим стрессом, и изменениями секреторной активности инсулина. Участники с профилем повышенного стресса показали более низкую секрецию инсулина после приема глюкозы, что указывает на потенциальную недостаточную чувствительность к инсулину и снижение эффективности контроля уровня сахара в крови.

Научная группа делает важный вывод о том, что хронический стресс является независимым фактором риска для стабильности метаболизма и развития диабета 2 типа. Это исследование открывает новые перспективы в диагностике и лечении не только сахарного диабета, но и других метаболических нарушений, связанных с неконтролируемой активацией системы "дерись или убегай" в условиях хронического стресса.

Следующим шагом исследователей станет углубленное изучение генетической предрасположенности и индивидуализация терапевтических подходов для снижения воздействия стресса на метаболические процессы. Рекомендации по профилактическим мерам для снижения хронического стресса в сочетании с классическими эндокринологическими стратегиями могут стать важной частью комплексного подхода к регулированию уровня сахара в крови и профилактике сахарного диабета 2 типа.